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江苏阳澄湖镇开展中医养生科普宣传讲座

发布：戴茜茜周梦飞时间：2022-07-02 08:56:39

近日，江苏省苏州市相城区度假区（阳澄湖镇）枪堂村新时代文明实践站联合村卫生服务站开展了一场中医养生科普宣传讲座。

　　讲座中，社区医生黄春平从理论和实际两方面入手，用通俗易懂、幽默风趣的语言为大家详细讲解了中医养生的理念，并现场演示了咳嗽、腹泻和便秘等常见病的养生穴位及推拿手法。

　　针对老年群体颈椎疾病多发、易发的情况，黄春平医生讲授了相关预防保健知识，并现场进行颈椎病保健操教学。此外，黄春平医生还纠正了村民们一些错误的饮食习惯，指导大家如何做好日常饮食营养搭配。现场互动气氛活跃，得到了村民们的一致好评。

　　此次讲座，引导和帮助村民们掌握了科学的中医养生知识和健康生活方式，切实增强了村民们的自我保健意识。