近日，有着10余年过敏性鼻炎病史的孙女士在德州市中医院通过中医治疗，缓解了喷嚏不断、持续鼻塞的症状。秋季是过敏性鼻炎的高发期，对许多人来说，都会受到鼻炎的困扰。孙女士在今年白露节气前后，感觉过敏性鼻炎的症状慢慢加重，在朋友的推荐下，她来到了德州市中医院康复医学科，找到科主任刘希良。刘希良利用中医技术，为其进行了几天的治疗，孙女士症状明显减轻。

在过敏性鼻炎病发病人群中，年轻人比较多。对此，刘希良解释说，这个季节早晚温差大，空气干燥，本身就容易诱发鼻炎。此外，年轻人贪凉，过度吹空调、风扇，加之熬夜导致免疫力降低，也容易引发过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎反反复复，很难根治。刘希良提醒，如果有相关症状，一定要到正规医院检查确认病症后，再对症下药，千万不要自行用药。在德州市中医院康复医学科，医生会通过针灸、推拿、艾灸、督脉灸、拔火罐以及中药调理等中医技术进行治疗，达到温阳祛寒、补益肺肾的功效，从而提高人体的免疫力，起到治疗过敏性鼻炎的作用。

如何预防过敏性鼻炎？刘希良建议，首先，如果能确认自己的过敏原，应尽量减少与过敏原的接触。例如，有花粉过敏史的人群，外出时应佩戴好口罩和防护眼镜，防止花粉进入眼睛及鼻腔，外出回家后可以用生理盐水清洗鼻腔、清洁手部和脸部，去除身上可能携带的花粉及其他过敏物质。其次，保持室内空气清新也很重要，经常开窗通风，注意室内卫生，保持干净整洁。第三，提高自身免疫力，经常锻炼身体，不要熬夜，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。第四，夏季不要贪凉，避免空调、风扇直吹等，别吃太凉的食物。