说起连翘很多人应该只听过没有见过，它是中药的一种，能帮助人们预防多种疾病，还能起到清热解毒的作用，连翘具体的好处有什么?连翘的吃法有很多，不同的吃法作用是不同的，一些人不适合吃连翘，连翘的禁忌有哪些?

　　连翘的好处

　 　1、连翘是一种中药，服用后能起到清热解毒的作用，还能改善咽喉肿痛。生活中连翘的果实经常会被人们用来入药，在连翘的果实中有很多化合物，例如熊果酸，连翘环已醇等，这些物质作用在身体中，能帮助治疗各种疾病。

   2、在我国古代的时候，就将连翘用来煎汤，磨成粉末制成药丸，直接内服是可以清热解毒的，不过连翘的味道有点苦，很多人不喜欢这个味道。对于脾胃比较差的人，不适合服用连翘，主要是它性寒凉，会加重脾胃不适的症状。

　　 3、连翘在中医应用的范围是非常广泛的，如果大家有风热感冒和头痛发烧等情况，是可以通过用连翘改善症状的 ，还有一些人有急性肾炎，这个时候也可以用连翘辅助治疗，连翘的使用范围非常广。

　　连翘的吃法

　　1、菊花连翘汤

　　食谱原料：菊花12克，连翘12克，生甘草5克。

制作方法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

　　健康提示：1、使用范围：脑膜炎早期的宝宝。

　　2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。

　　2、连翘萝卜汤

　　材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。

　　做法与服法：将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。

　　3、降火除痘茶

　　 因连翘、金银花都属寒性，皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效，再搭配白菊花的清肝效用，很适合夏天饮用。

　  材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克

　　 做法：1.将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。2.将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。

　　4、连翘黑豆汤 养生保健

　  材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。 

　　 做法与服法：取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

　　养生功效：清热解毒，益精生发。

　　连翘的禁忌

　　1、连翘不适合长期服用

　　中医认为连翘性寒冷，不适合长期服用。长期服用翘曲的话，体质容易变化，身体虚弱，怕腹泻等缺点，损害健康。所以在生活中服用连翘的时候一定要注意用量以及使用时间，长期服用以及大量服用千万不可以。

　 2、不适合连翘曲的人

　　上述连翘曲是中药材，服用时要特别慎重，并非所有人都适合服用这种药材。在平时的生活中，如果身体出现气虚发热、脾胃虚弱、浓淡、癫痫崩溃的情况，建议不要服用翘曲，以免身体更加严重。

　 　3、过敏体质患者不适合连翘

　　如果你的身体是过敏体质，建议不要连翘，以免身体出现疹子，过敏严重可能引起脱皮性皮炎，对皮肤和身体的危害很大。

　　结语：上文已经为大家介绍了连翘的好处，我们现在对连翘应该有了一些了解，它可以说是很常见的一种药物，能帮助大家预防多种疾病出现，还能改善很多不适的症状，大家在吃连翘的时候应该要知道它的禁忌。