意见的诱因包括情绪不畅、用力过猛、体位突然变化、过度疲劳、气候变化、暴饮暴食、便秘等等

如何预防糖尿病合并脑血管病变

糖尿病患者要想预防脑血管病的发生，首先就要经常检测血糖、血压和血脂、确保三大指标都控制在理想范围内。至于每位患者的血糖、血压和血脂的控制目标，需要咨询医生，尤其根据个人情况而定。以下是预防脑血管病的基本原则，每位糖尿病患者都应当做到。

1.严格遵循医生或营养师为您量身定制的“血管健康”饮食计划。

2.最好能够每天进行30-60分钟中等强度运动，比如散步。

3.超重或肥胖患者应有计划地进行减重、让体重达到并保持在理想水平。

4.即使血糖、血压、血脂都已控制达标，仍要遵医确定时定量用药，不可擅自停药或更改用药计划

5.如果吸烟，最好马上戒掉。

6.资询医生是香需要服用小州量阿司匹林来预防心脑血管核病。

警惕脑血管病变的报警信号

我们常说的“小中风”，医学上称之为短暂性脑缺虚发作(TA)，常常是脑模死发生前的报警信号，糖尿病患者必须予以高度重视。短暂性脑缺血发作指的就是脑部血流出现短暂的中断

(通常为数分钟)，从而导致相应动脉分布区脑组织发生暂时性功能障碍，但很快又会恢复正常。其常见表现包括身体突然失去平衡，四肢无力，意识不清，一侧或双侧视力模糊甚至失明，看东西重影(复视)，说话口齿不清，或严重的头痛头晕等。这些症状来得快去得也快，大多数症状在数分钟内就会消失，一般不会造成永久性伤害。但是，如果以上症状持续时间较久，数分钟内不能消失，大家就要警惕中风了。

怎样及时发现脑血管病发生

当糖尿病患者出现以下症状时，提示脑血管病可能已经发生了。

1.半边脸、一侧上肢或下肢麻木不适。

2.突然感到头晕，说话或理解费力，甚至意识不清。

3.突然走路变得不稳、动作不协调。

4.突然单眼或双眼视物不清或视物重影(复视)。

5.突然剧烈头痛。

如果出现了以上症状，必须马上拨打急救电话，千万不要自己去医院。为了明确诊断和确定病变程度，医生还会对患者进行一些检查，比如神经系统检查、CT或核磁扫描、血液检查、超声检查等。

脑血管病越早发现进行救治，预后越好，能够减少一些永久性的损伤。